Меню

Рубрика: Красота и здоровье

Как похудеть без диет и спорта

как похудеть

Нередко, пытаясь достичь значительных результатов в похудении, мы идём окольными и сложными путями. Но зачем нагружать организм разнообразными диетами, жёсткими тренировками, подсчётом калорий и прочими ужасами, если можно похудеть естественным образом? Вы не верите, а это возможно! 10 советов, как похудеть без диет и спорта 1. Перекусы. Забудьте про них. Они лишь «быстрые калории», которые …

Ломота в мышцах

Боль в мышцах

Ломота проявляется как скручивающая боль или неприятные ощущения в мышцах. Симптом может сопровождаться повышенной температурой, ограничением движений и слабостью больного. Симптом характерен для многих заболеваний различной этиологии. Причины ломоты в мышцах Физическое перенапряжение. Такая причина возможна у нетренированного человека, а также у спортсменов, которые практикуют интенсивные нагрузки. Ломота в мышцах появляется в конце дня из-за …